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玉竹可以常年泡水喝吗？有养颜的功效吗？
长期代茶饮口服保健治疗应该是没有问题。玉竹泡水喝可以养胃，润肺，对治疗各种疾病都有一定功效，有滋养、镇静及强心作用，有降低血脂和血糖作用，对肾上腺素引起的高血糖有显著抑制作用。玉竹还有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，抑制肿瘤的生长。常服玉竹可养颜抗衰老，延年益寿。
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